fbpx

Верижно разклонени аминокиселини – BCAA капсули

29.99лв.

 

Обща информация, ползи, ефекти и важни факти:

Верижно разклонените аминокиселини са три – левцин, изолевцин и валин.

За хора с нисък прием на протеин ВРАК (BCAA) могат да увеличат мускулния растеж и да намалят умората при тренировки.

Левцина играе важна роля в синтеза на мускулен протеин, докато изолевцина подобрява абсорбирането на глюкоза от клетките.

Приема на ВРАК (BCAA) като хранителна добавка подпомага загубените нива от тези аминокиселини от тренировки. При намалени нива на ВРАК (BCAA) в тялото се получава приток на триптофан в мозъка и засилено производство на серотонин, които водят до умора.

ВРАК (BCAA) е важно да се приемат на ежедневна база.

Полезна информация

Познати още като: BCAA (branched chain amino acids).

Да не се бърка с: левцин, изолевцин или валин (като самостоятелни ВРАК).

Използва се за: Растеж на мускулна маса и по-добро възстановяване от физически тренировки.

Състав: Аминокиселини.

Начин на прием

Препоръчителна доза, активни съставки, други детайли:
Стандартна доза за изолевцин е 48-72mg на килограм телесна маса (приема се, че човека не е с наднормено тегло).

Стандартната доза за левцин е 2-10g.

Комбиниран прием-10 – 20g ВРАК (BCAA) на ден, разделен 50% преди и 50% след тренировка.

Out of stock